İçerik
Biberiye toniği, hafızayı geliştirmek için harika bir uyarıcıdır. Biberiye, nemlendirici, canlandırıcı ve onarıcı özelliklere sahiptir. Ayrıca biberiye losyon olarak kullanılırsa kas ağrısını hafifletebilir. Ancak bu şifalı bitkinin en çarpıcı özelliği beyindeki çalışma şeklidir.
Akdeniz bölgesinin tipik aromasına sahip bir çalıdır. Yaprakları narin, hoş kokulu ve uçucu yağ bakımından zengindir. Çay, demleme, baharat ve diğerleri şeklinde çeşitli şekillerde kullanılabilir.
Tarife bakın:
Malzemeler
- 20 gr biberiye yaprağı
- 1 su bardağı kaynar su
Hazırlık modu
Biberiye yapraklarını kaynar suya ekleyin ve üzerini kapatın. Sonra soğumaya bırakın, süzün ve içirin.
Biberiye güçlendirir, hafızayı geliştirir ve aynı zamanda baş dönmesi için bir ev ilacı görevi görür.
Bellek doğal olarak nasıl geliştirilir
Hafızayı ve konsantrasyonu geliştirmenin bir başka yolu da, örneğin taze ton balığı, somon ve chia tohumu gibi omega 3 bakımından zengin yiyecekleri düzenli olarak yemektir. Gün boyu yeşil çay içmek ve kahvaltıdan sonra 1 kare bitter çikolata yemek de tavsiye edilir. Bu videodaki diğer ipuçlarına göz atın:
Oluşturan: Tua Saúde Yayın Ekibi