İçerik
Artroz, eklemde dejenerasyon ve gevşekliğin meydana geldiği, eklemlerde şişlik, ağrı ve sertlik ve hareket yapmada güçlük gibi belirtilere neden olan bir hastalıktır.
Bu, tedavisi olmayan ancak ağrıyı ve iltihabı hafifleten ilaçların kullanılması ve hastalığın gelişimini kontrol altına alıp geciktiren günlük stimülasyon ve fizik tedavi egzersizleriyle tedavi edilebilen kronik dejeneratif bir hastalıktır.
En çok hangi eklemler etkilenir?
Artroz, herhangi bir eklemde ortaya çıkabilen bir hastalıktır, ancak aşağıdakileri içeren belirli eklemlerde daha yaygındır:
- Kalça ve diz gibi vücut ağırlığını destekleyen, ağrıya ve yürüme zorluğuna neden olan eklemler. Diz artrozu ve kalça artrozundaki bu tür artroz hakkında her şeyi öğrenin.
- Boyunda veya omurganın sonunda bulunan omurga eklemleri boyun ve sırtta ağrıya ve hareket güçlüğüne neden olur. Omurgadaki osteoartrit hakkında daha fazla bilgi için buraya tıklayın.
- El eklemleri, parmak eklemleri ve özellikle baş parmak eklemlerinde ağrı, şişlik, parmaklarda deformasyon, kalem veya kurşun kalem gibi küçük nesneleri almada güçlük ve güçsüzlük gibi belirtilere neden olması;
- Omuz eklemi, boyuna yayılan omuz ağrısı semptomlarına ve kolu hareket ettirmede zorluğa neden olur. Buraya tıklayarak omuz artrozu semptomlarını öğrenin.
Ana Belirtiler
Artrozun ana semptomları şunları içerir:
- Etkilenen eklemde ağrı;
- Hareketleri gerçekleştirmede zorluk;
- Eklemde şişme ve sertlik;
Ayrıca hastalık ilerledikçe etkilenen eklem bölgesinde bazı deformasyonlar ortaya çıkar.
Teşhis nasıl yapılır
Ortopedist veya romatolog tarafından ağrı, şişlik, sertlik ve eklemi hareket ettirmede güçlük gibi semptomların analizi ve gözlemi yoluyla yapılan artroz teşhisi.
Bu semptomlardan dolayı, doktor osteoartritten şüphelenebilir ve ardından tanıyı doğrulamak için bir röntgen veya MRI isteyebilir.
Artrozun Nedenleri
Artrozun aşağıdakileri içeren birkaç nedeni olabilir:
- Doğal yaşlanmanın neden olduğu eklemlerde doğal aşınma ve yıpranma;
- Örneğin hizmetçilerde, kuaförlerde veya ressamlarda olduğu gibi bazı eklemleri aşırı yükleyen zorlu işler;
- Örneğin futbol, beyzbol veya Amerikan futbolu gibi belirli eklemleri tekrar tekrar aşırı yükleyen veya sürekli dönme hareketleri gerektiren sporlar;
- Üst bacaklarda zayıflık;
- Ağır nesneleri kaldırırken tekrar tekrar çömelmenin veya diz çökmenin gerekli olduğu faaliyetler;
- Özellikle bacak veya omurga eklemlerinde daha fazla aşınmaya neden olan aşırı ağırlık;
- Eklemi etkileyen kırık, burkulma veya çarpma gibi yaralanmalar.
Ayrıca, bu hastalığın belirli bir genetik kökene sahip olması nedeniyle ailede artroz öyküsünün de hesaba katılması önemlidir, unutulmamalıdır ki, bu sorun her yaşta yaygın olmakla birlikte 50 yaşından sonra daha kolay ortaya çıkmaktadır. vücudun doğal yaşlanması.
Tedavi nasıl
Artroz, iyileştirilemeyen bir sorundur ve tedavisi, eklem ağrısı ve iltihaplanmayı azaltmak için anti-enflamatuar ve analjezik ilaçların kullanımına ve fizik tedaviye, egzersizlere veya hidroterapiye dayanır.
Fizyoterapi ve egzersizler eklem hareketlerini sürdürmeleri, hareketlerini güçlendirmeleri ve iyileştirmeleri için günlük olarak yapılmalıdır. Ayrıca fizyoterapi seansları sırasında eklemi uyaran, iltihabı azaltan, iyileşmeyi kolaylaştıran ve ağrıyı kontrol altına alan elektrostimülasyon ve ultrason cihazları kullanılabilir.
Artrozun fazla kiloyla ilişkili olduğu durumlarda, kilo verme diyetine başlamak için hastalara ayrıca bir beslenme uzmanı eşlik etmelidir. Kötü postür olduğunda, kötü postürün ürettiği telafi ve ağrıyı azaltmak için fizyoterapist tarafından global bir postüral yeniden eğitim yapılmalıdır.
Genellikle bu tedaviler artrozu kontrol altına almak için yeterlidir ancak iyileşmenin olmadığı ve ağrının devam ettiği en ağır vakalarda eklem protezinin yerleştirilmesi endike olabilir.
Osteoartrit nasıl önlenir
Ana tedavi biçimlerinden biri, osteoartritin önlenmesidir ve bunun için aşağıdakileri içeren bazı önlemler alınması gerekir:
- Fazla kilolu olmaktan kaçının;
- İyi bir vücut duruşu sağlayın;
- Özellikle omuz bölgesinde ağırlık kaldırmaktan kaçının;
- Tekrarlayan egzersizler yapmaktan kaçının;
- Zorla çalıştırmadan kaçının.
Artroz, kronik dejeneratif bir hastalıktır ve bu nedenle hastalık için iyi bir prognoz yoktur, ağrıyı ve iltihabı hafifletmek, hastalığın ilerlemesini geciktirmek, hareket ve yaşam kalitesini iyileştirmek için tedaviler sunar.