İçerik
Hamile kalma şansını artırmak için, bir kadın sağlıklı bir yaşam tarzı seçmeli, düzgün beslenmeli, bağımlılıkları bırakmalı ve bir tür fiziksel aktivite yapmalıdır çünkü kadın doğurganlık oranı yaşadığı çevre ve yaşam tarzı ile yakından bağlantılıdır. alır ve duygusal faktör.
1 yıl korunmasız cinsel ilişkiden sonra gebe kalmayı zor bulan ve doğum kontrol hapı kullanmayan kadınlar, insan üremesinde uzmanlaşmış bir jinekolog tarafından değerlendirilmelidir. Hamile kalmak için bir tür tedaviye başvurabilir veya bir çocuk evlat edinmeyi seçebilirler.
Bu tedavilerin zaman alıcı olabileceği ve çok miktarda sentetik hormon kullandıklarından uzmanların önerisine göre sadece tıbbi kriterler ile yapılması gerektiği unutulmamalıdır.
Hamilelik şansınızı artırmak için en iyi yiyeceklere buraya tıklayarak göz atın.
Yaş, kadın doğurganlığını nasıl etkiler?
Kadın doğurganlığı yaklaşık 12 yaşında başlar ve menopoz sırasında, yaklaşık 50 yaşında tamamen sona erene kadar her yıl azalır.
Bir kadın 20, 30 veya 40 yaşında hamile kalmak istiyorsa, adet döngüsünü, yumurtlama günlerini gözlemlemesi gereken tabelinha adlı bir kaynağa başvurmalı ve ne zaman hamile kalacağını bilmek için doğurgan döneminin ne olduğunu bilmelidir. hamile kalmak için ilişkiler.
Tüm bu verileri analiz ettikten sonra, hamilelik şansının daha yüksek olduğu günler olduğu için, menstrüasyondan önceki ilk iki hafta boyunca gün aşırı cinsel ilişkiye girmelidir.