İçerik
Mide şişkinliği hissi birkaç faktöre bağlı olabilir, ancak temelde zayıf sindirim, bazı yiyeceklere karşı toleranssızlık ve fazla gazla. Bununla birlikte, midenin şişkinliği, parazit veya bakteri enfeksiyonlarına işaret edebilir. H. pyloriörneğin tedavi edilmelidir.
Şişmiş mide genellikle ciddi sağlık problemlerini temsil etmez, ancak yeme alışkanlıklarınızı değiştirebilmeniz veya örneğin şişliği hafifletmek için ilaçlarla tedaviye başlayabilmeniz için sebebin belirlenmesi önemlidir, çünkü oldukça rahatsız edici olabilir.
Şişmiş mide ne olabilir
Şişmiş mide birkaç durumdan dolayı meydana gelebilir, bunlardan başlıcaları:
1. Fazla gazlar
Aşırı gaz, karın rahatsızlığına ve şişkinliğe, genel rahatsızlığa ve hatta mide şişkinliğine neden olabilir. Gaz üretimindeki artış, genellikle insanların fiziksel aktiviteler yapmama, birçok gazlı içecek tüketme ve örneğin lahana, brokoli, fasulye ve patates gibi sindirimi zor yiyecekler gibi alışkanlıklarıyla ilgilidir. Gaz üretimini artıran bazı alışkanlıkları inceleyin.
Yapılması gerekenler: Aşırı gaz üretimiyle mücadele etmenin ve böylece semptomları hafifletmenin en iyi yolu, düzenli olarak fiziksel aktiviteler yapmak ve daha hafif bir diyet yapmak gibi daha sağlıklı alışkanlıklar edinmektir. Bağırsak gazlarını ortadan kaldırmanın bazı doğal ve etkili yollarını görün.
2. Gıda intoleransı
Bazı insanlar bazı yiyecek türlerine karşı hoşgörüsüzlüğe sahip olabilir, bu da vücudun o yiyeceği sindirmekte zorlanmasına ve örneğin aşırı gaz, karın ağrısı, mide bulantısı ve midede ağırlık hissi gibi semptomlara yol açmasına neden olabilir. Gıda intoleransının belirtilerinin neler olduğunu görün.
Yapılması gerekenler: Bazı gıdaların tüketilmesinden sonra semptomların ortaya çıktığı fark edilirse, semptomları tetikleyen gıdaların tüketiminden kaçınılması tavsiyesine ek olarak, intoleransı teyit etmek için gastroenteroloğa gitmek önemlidir.
3. Enfeksiyonlar
Bazı enfeksiyonlar, parazit enfeksiyonları gibi gastrointestinal semptomlara yol açabilir. Bazı parazitler gastrointestinal semptomlara neden olabilir ve örneğin ishal, kusma, mide bulantısı ve mide şişkinliğine neden olabilir. Solucanların semptomlarının ne olduğunu görün.
Solucan enfeksiyonuna ek olarak, maya ve bakteri enfeksiyonları da midede şişkinlik hissine neden olabilir. Bakteri enfeksiyonu buna bir örnektir Helikobakter pilorimidede bulunabilen ve ülser oluşumuna, sürekli mide ekşimesine, iştahsızlığa, karın ağrısına ve aşırı bağırsak gazına neden olabilir. Semptomlarını bilin H. pylori Midede.
Yapılması gereken: Enfeksiyonun nedenini kontrol etmek ve böylece en iyi tedavi şeklini belirlemek için gastroenteroloğa test yaptırmak önemlidir. Parazit enfeksiyonu durumunda, Albendazole veya Mebendazole kullanımı tavsiye edilebilir ve doktorun rehberliğine göre kullanılmalıdır.
Yoluyla enfeksiyon olması durumunda H. pyloriDoktor, kişinin yeterli bir diyet uygulayabilmesi için bir beslenme uzmanına ziyaret önermenin yanı sıra mide koruyucu ilaçlarla ilişkili antibiyotik kullanımını da önerebilir. Tedavinin nasıl yapıldığını öğrenin H. pylori.
4. Dispepsi
Dispepsi, kahve, alkolsüz içecekler, çok baharatlı veya baharatlı yiyecekler gibi rahatsız edici yiyeceklerin tüketimi, stres, anksiyete veya depresyon gibi duygusal durumlar ve bazı ilaçların kullanımı ile ilişkili olabilecek yiyeceklerin yavaş ve zor sindirimine karşılık gelir. steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçlar, ibuprofen, kortikosteroidler veya antibiyotikler. Dispepsi ayrıca bakterilerin varlığı ile de ilişkili olabilir. Helikobakter pilori.
Ne yapmalı: Dispepsi tedavisi semptomları hafifletmek amacıyla yapılır ve yeme alışkanlıklarının değiştirilmesi tavsiye edilir ve kişinin örneğin meyve, sebze ve yağsız et gibi daha hafif ve daha besleyici yiyecekler yemesi gerekir.
Neden olması durumunda Helikobakter pilori, gastroenterolog, bakterileri yok etmek için en uygun tedaviyi belirleyecektir.
5. Çok hızlı yemek
Çok hızlı yemek ve çok az çiğnemek midenin beyine dolu olduğuna dair sinyaller göndermesini engeller, bu da kişinin daha fazla yemesine neden olarak sadece kilo alımına değil, aynı zamanda tok ve şişkin bir mide hissine neden olur. sindirim ve mide ekşimesi.
Ek olarak, çiğneme eksikliği gıdanın midede düzgün bir şekilde sindirilmesini engelleyerek, örneğin bağırsak geçişinin yavaşlamasına, kabızlığa, geğirmeye ve gaza neden olur.
Yapılması gerekenler: Eğer şişkin mide çok hızlı yemek yemeye bağlıysa kişinin ne yediğine dikkat etmesi, yemeği sessiz ve sessiz bir ortamda yemesi, yemeği 20-30 kez çiğnemesi ve durması önemlidir. her bir ağız dolusu arasında, tercihen çatal bıçak takımını tabağa bırakın, böylece memnun olup olmadığınızı görebilirsiniz.
6. Mide kanseri
Mide kanseri, midenin herhangi bir bölümünü etkileyebilen ve sürekli mide ekşimesi, bulantı, kusma, halsizlik, belirgin bir sebep olmaksızın kilo kaybı, iştahsızlık ve özellikle sonrasında midede dolgunluk ve şişlik hissi gibi semptomlara neden olan bir kanser türüdür. yemekler ve sol supraklaviküler gangliyonun şişmesi, ayrıca mide kanserini düşündüren Virchow ganglionu olarak da adlandırılır. Mide kanserinin belirtilerini bilin.
Ne yapmalı: Mide kanseri tedavisi kemoterapi veya radyoterapi ile yapılır ve tümörün midede şiddetine, boyutuna ve konumuna bağlı olarak, organın bir kısmının veya tamamının cerrahi olarak çıkarılması gerekebilir. Ek olarak, dengeli beslenme ve düzenli egzersiz gibi sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarını benimsemek, hastalığın ilerlemesini önlemek için önemlidir.
Doktora ne zaman gitmeli
Çoğu zaman şiddetli olmamakla birlikte mide şişmesinin nedenini doğrulamak için gastroenteroloğa gitmek önemlidir ve böylelikle en iyi tedavi tanımlanabilir. Ek olarak, aşağıdaki durumlarda doktora gitmek önemlidir:
- Şişlik kalıcıdır;
- İshal, kusma veya kanama gibi başka semptomlar ortaya çıkar;
- Belirgin bir sebep olmaksızın kilo kaybı vardır;
- Doktor tarafından verilen tedaviden sonra semptomlar azalmaz.
Midede şişkinlik hissi yemekle ilgili problemlerle ilgiliyse, gastroenterolog kişinin beslenme alışkanlıkları konusunda rehberlik etmesi için bir beslenme uzmanına gitmeyi önerebilir.
Enfeksiyonlarla ilgili olması durumunda doktor, Omeprazol veya Pantoprazol gibi mide koruyucu ilaçların kullanımına ek olarak, belirlenen enfeksiyon etkenine göre antiparazitik ilaçların veya antibiyotiklerin kullanılmasını önerebilir.