İçerik
Anoreksiya nervoza, kilo yeterli veya idealin altında olsa bile yemek yemeyi istememe, çok az yemek yeme ve kilo vermeye takıntılı olma gibi belirtileri içeren yeme ve psikolojik bir bozukluktur.
Çoğu zaman, anoreksiyayı tespit etmek zordur, sadece hastalığı olan kişi tarafından değil, sadece vücudunu yanlış bir şekilde görebildiği için değil, aynı zamanda anoreksiden şüphelenmeye kişi başladığında aile ve arkadaşları tarafından da görülebilmektedir. aşırı zayıflığın fiziksel belirtilerini gösterir.
Bu nedenle, anoreksiyalı bir kişide hangi belirtilerin belirleneceğini bilmek, bu bozukluğu gelişimin erken aşamalarında belirlemede ve normalde bir psikolog tarafından başlatılması gereken yardım aramaya yardımcı olmada önemli bir adımdır.
Anoreksi olup olmadığını nasıl anlarım
Bir anoreksiya nervoza vakasını tanımlamaya yardımcı olmak için mevcut belirti ve semptomları kontrol edin:
- 1. Aynaya bakın ve önerilenin altında veya içinde ağırlık olsa bile kendinizi şişman hissedin. Hayır Evet
- 2. Şişmanlama korkusuyla yemek yemeyin. Hayır Evet
- 3. Yemek saatinde misafir etmemeyi tercih edin. Hayır Evet
- 4. Yemekten önce kalorileri sayın. Hayır Evet
- 5. Yemekleri reddedin ve açlığı inkar edin. Hayır Evet
- 6. Çok ve hızlı kilo kaybı. Hayır Evet
- 7. Yoğun kilo alma korkusu. Hayır Evet
- 8. Yoğun fiziksel egzersiz yapın. Hayır Evet
- 9. Reçetesiz kilo verme ilaçları, diüretikler veya müshiller alın. Hayır Evet
- 10. Yemeklerden sonra kusturun. Hayır Evet
İştahsızlık varlığının en önemli göstergelerinden biri, kilo yeterli olsa bile iştahsızlığı olanlar için normal bir endişe düzeyi olarak görülen diyet ve kilo konusundaki aşırı endişedir. Anoretikler tipik olarak daha içe dönük bir kişiliğe sahiptir, daha endişelidir ve takıntılı davranışa eğilimlidir.
Olası nedenler
Anoreksinin henüz kesin bir nedeni yoktur, ancak genellikle ergenlik döneminde yeni vücut şekli ile suçlamalar arttığında ortaya çıkar.
Bu bozukluk esas olarak kadınları etkiler ve aşağıdaki gibi faktörlerle ilişkili olabilir:
- Aile ve arkadaşlardan kilo verme baskısı;
- Kaygı;
- Depresyon.
Bir tür istismara uğramış veya toplum tarafından vücutla ilgili olarak yüksek derecede suçlanan kişilerin, örneğin modeller gibi, iştahsızlık geliştirme olasılığı daha yüksektir.
Diğer bir yaygın yeme bozukluğu, anoreksiya ile karıştırılabilen bulimidir. Ancak bu durumlarda, kişi kendi kilosuna takıntılı olmasına rağmen iyi beslenir, ancak yemekten sonra kusmaya neden olur. Anoreksi ve bulimia arasındaki farkları daha iyi anlayın.
Tedavi nasıl yapılır
Anoreksiya nervoza tedavisi genellikle yiyecek ve vücudun kabulüyle ilgili davranışı iyileştirmeye yönelik tedaviyi içerir ve anksiyete ve depresyona karşı ilaç alma ve vücudun besin eksikliğini gidermek için diyet takviyeleri alma ihtiyacı olabilir.
Tedavi sırasında ailenin kişinin yanında olması ve iştahsızlıkta karşılaştığı sorunları anlaması çok önemlidir. Bu hastalığın tedavisi uzun olabilir ve aylarca veya yıllarca sürebilir ve kilo geri dönüşleri konusunda aşırı endişelerin olduğu nükslerin olması yaygındır. Tedavi hakkında daha fazla ayrıntı görün.
Anoreksiya tedavisine yardımcı olabilecek diğer ipuçları için aşağıdaki videoyu izleyin: