İçerik
Sarımsak, vücuttaki kolesterolü ve trigliseritleri düşürmeye yardımcı olan ve doktorlar tarafından reçete edilen statinler kadar etkili olan allisin içerdiğinden kalp için mükemmel bir ev ilacıdır. Sarımsağı kalp hastalığını önlemenin bir yolu olarak kullanmak için çiğ olarak tüketilmesi önerilir ve tıbbi özelliklerinden yararlanmanın iyi bir yolu sarımsak aromalı su içmektir. Tarife bakın:
Malzemeler
- 5 diş soyulmuş ve ezilmiş sarımsak
- 500 ml su
Hazırlık modu
Sarımsakları suyla birlikte bir cam şişeye koyun ve 6 ila 8 saat bekletin. İyi çalkala. Kalp hastalığını önlemenin ve tedavi etmenin tamamlayıcı bir yolu olarak bu sudan her gün aç karnına ve yatmadan önce 1 bardak su için.
Ancak dikkatli olun, çünkü bu ev ilacı tıbbi önerilerin ve ilaçların yerini almamalıdır.
Bu tarif için taze sarımsak kullanılmalıdır çünkü içindeki allisin konsantrasyonu daha yüksektir.
Oluşturan: Tua Saúde Yayın Ekibi