İçerik
Bipolar bozukluğun tedavisi, psikiyatrist tarafından reçete edilen, kişiyi semptomsuz tutmaya, depresyon veya mani nöbetlerinden kaçınmaya yardımcı olan ilaçların kullanımından oluşur. Bu hastalığın tedavisi yoktur, ancak tedavi doğru yapılırsa normal bir yaşam sürdürmek mümkündür.
Halk arasında bipolar duygulanım bozukluğu veya bipolar duygudurum bozukluğu olarak bilinen bu zihinsel bozukluk, kişi büyük sevinç duygularından aşırı üzüntüye kadar değişen ruh halinde şiddetli değişikliklere uğradığında ortaya çıkar. Bu hastalık hakkında daha fazlasını görün.
Tedavi nasıl yapılır
Normalde, bipolar bozukluğu olan kişilerin hastalığı kontrol altına almak için ilaç almaları gerekir, ancak, egzersiz yapmak veya rahatlatıcı bir masaj yaptırmak gibi semptomları kontrol etmeye yardımcı olabilecek doğal yöntemler vardır; İlaç tedavisi.
1. İlaç tedavisi
Bipolar bozukluğun tedavisinin başarısı için, ilaçların ve dozların psikiyatrist tarafından yönlendirilmesi ve alımdaki başarısızlıklar tedaviyi tehlikeye atabileceğinden dozlara kesinlikle uyulmalıdır:
- Lityum, valprotik asit veya karbamazepin gibi manik atakları kontrol edecek duygudurum düzenleyicileri;
- Depresyon ve mani semptomları devam ederse kullanılan olanzapin, risperidon, ketiapin veya aripiprazol gibi antipsikotikler;
- Mani ataklarını önlemek için bir antipsikotikle birleştirilmesi gereken fluoksetin gibi depresyonu kontrol etmeye yardımcı olan antidepresanlar;
- Benzodiazepinler gibi kaygıyı azaltmaya ve uykuyu iyileştirmeye yardımcı olan anksiyolitikler.
İlaç almak, tedaviyi daha etkili kılan psikoterapi seanslarıyla ilişkilendirilebilir.
2. Psikoterapi
Psikoterapi, bipolar bozukluğun tedavisinde çok önemlidir ve bireysel, aile içinde veya gruplar halinde yapılabilir.
Duygudurum dalgalanmalarını azaltmak için uyku, yemek ve egzersiz için günlük bir rutin oluşturmayı içeren kişilerarası ve sosyal ritim terapisi veya anlam ve sembolik işlevini arayan psikodinamik terapi gibi çeşitli türleri vardır. hastalığa özgü davranışlar, böylece farkında olurlar ve önlenebilirler.
Psikoterapinin bir başka örneği de, sağlıksız olan olumsuz duygu ve davranışları olumlu olanlarla belirleyip değiştirmeye ve stresi azaltmaya ve hoş olmayan durumlarla başa çıkmaya yardımcı olan stratejileri öğrenmeye yardımcı olan bilişsel-davranışçı terapidir. Ek olarak, aileyi bipolar bozukluk hakkında bilgi edinmeye teşvik etmek, durumla daha iyi başa çıkmalarına, sorunları belirlemelerine veya atakları önlemelerine yardımcı olabilir.
3. Fototerapi
Manik atakları tedavi etmenin daha az yaygın bir yolu da, bireyin ruh halini değiştirmek için farklı renkli ışıklar kullanan özel bir terapi olan fototerapidir. Bu özellikle hafif depresyon vakaları için endikedir.
4. Doğal yöntemler
Bipolar bozukluğun doğal tedavisi onu tamamlar, ancak klinik tedavinin yerini almaz ve stres ve kaygıyı önlemeyi, kişinin kendini daha dengeli hissetmesini sağlayarak krizleri önlemeyi amaçlar.
Bu nedenle, bipolar bozukluğu olan kişiler, yoga, pilates gibi düzenli egzersiz yapmalı veya rahatlatıcı bir yürüyüş yapmalı, film izlemek, kitap okumak, resim yapmak veya bahçeyle ilgilenmek gibi boş zaman aktiviteleri yapmalı veya sağlıklı beslenmeli, sanayileşmiş ürünleri tüketmekten kaçınmalıdır.
Ayrıca, örneğin St.John's wort ve çarkıfelek çayı, papatya veya melisa gibi sakinleştirici özelliklere sahip içecekleri tüketmeye veya gerginliği azaltmak için sık sık rahatlatıcı masajlar yaptırmaya da yardımcı olabilir.
Bipolar bozukluk nöbetleri Tedavi ile faz dengesi
Krizler nasıl önlenir
Bipolar bozukluğu olan kişinin normal yaşayabilmesi, hastalığının semptomlarını göstermeden kontrol altına alabilmesi için ilacı doktorun belirttiği zamanda ve dozda düzenli olarak alması, alkollü içecek tüketmemesi ve ilaç kullanmaması gerekir.
Bipolar bozukluğun komplikasyonları, tedavi uygun şekilde yapılmadığında ortaya çıkar ve örneğin intihar girişimiyle sonuçlanabilen derin depresyon veya iflasa yol açabilen aşırı sevinç içerir. Bu durumlarda, duygudurum ataklarını dengelemek ve hastalığı daha iyi kontrol etmek için hastanın hastaneye yatırılması gerekebilir.