İçerik
Gebelikte çatlakların ortaya çıkması, göbek büyümesine ve kilo alımına bağlı olarak ciltte oluşan gerilmelerden kaynaklanmaktadır ki bu daha çok genetiği olumlu olan, ileri yaştaki, az hidrasyonlu ve daha fazla acı çeken kadınlarda görülür. cildin gerilmesi.
Çatlaklar genellikle, bebeğin kilo alması ve büyümesi nedeniyle cildin daha fazla gerildiği 25. gebelik haftasından itibaren ortaya çıkar. Başlangıçta etkilenen bölge kaşınır ve ardından bu sırada hidrasyon olmazsa çatlaklar düzelir. İlk başta, çizgiler pembe renktedir, kırmızımsı, morumsu olur ve sonra beyazlaşır, ikincisi çıkarılması en zor olanıdır.
Hamilelikteki çatlakların iyileşme olasılığı daha yüksektir, çünkü yeni oldukları için cildin yenilenme kapasitesi daha fazladır ve bunları tedavi etmek için etkilenen cildi çok fazla pul pul dökebilir ve ardından iyice nemlendirebilirsiniz.
Nasıl tedavi edilir
Gebelikte oluşan çatlakların tedavisi, cildin badem yağları veya nemlendirici kremler ile her gün nemlendirilerek bölgenin kuruluğunu önleyerek yapılır. Hidrasyon tercihen banyodan hemen sonra temiz cilt ile yapılır ve haftada bir cilt peeling ile etkisi artırılabilir.
Hamile kalmadan önce çatlakları olan kadınlar daha da dikkatli olmalı ve kuru veya ekstra kuru ciltler için nemlendirici kremleri kötüye kullanmalıdır. Ayrıca kilo alırken cildin daha da gerilmesini önlemek için kilonun kontrol edilmesi önerilir.
Ayrıca cilt tipini daha iyi değerlendirebilen dermatoloğa danışılması tavsiye edilir, kremlerin yanı sıra, en ağır vakalarda hamilelik sonrası yapılması gereken lazer, peeling veya dermabrazyon gibi daha etkili tedavileri belirtebilirler. Kırmızı ve beyaz çatlakları ortadan kaldırmak için ana tedavi yöntemlerinin neler olduğunu öğrenin.
Nasıl önlenir
Hamilelikte çatlakların ortaya çıkmasını önlemek için aşağıdakiler önerilir:
- Çok su iç;
- C ve E vitamini açısından zengin yiyecekler yiyin;
- Kan dolaşımını iyileştirmek için sıkı giysiler giymeyin;
- Karnı tutmaya ve göğüsleri desteklemeye yardımcı olan uygun iç çamaşırı giyin;
- Hamilelikte 14 kg'dan fazla giymeyin ve
- Cildinizi gerektiği gibi nemli tutmak için günlük nemlendirici kremler kullanın.
Derin nemlendirme, artan cilt elastikiyeti nedeniyle çatlakları önlemeye ve tedavi etmeye yardımcı olur. Araştırmalar, cildi düzgün bir şekilde nemlendiren kadınların daha elastik bir cilde sahip olduğunu ve bu da çatlakların görünümünü azalttığını göstermektedir.
Ek olarak, iyi bir eksfoliye edici kullanarak cildinizi iyi bir şekilde pul pul dökmeniz ve ardından bol miktarda tatlı badem yağı sürmeniz önerilir. Haftada 3 defaya kadar pul pul dökülme yapılabilir ancak günlük nemlendirme yapılmalıdır.
Aşağıdaki videoyu izleyin ve çatlakları gidermeye yardımcı olacak diğer ipuçlarına bakın: