İçerik
Sırttaki dikenleri tedavi etmek için dermatoloğa gitmek, böylece derinin değerlendirilmesi ve gerekirse antibiyotikler veya benzoil peroksit veya asetilsalisilik asit bazlı losyonlar gibi en ağır vakalarda ürünlerin reçetesinin alınması önemlidir.
Ayrıca haftada iki kez hafif peeling yapmak, günde yaklaşık 2 litre su içmek ve daha sağlıklı beslenmeye başlamak gibi tavırların olması da önemli.
Sırttaki sivilcelerin ana nedeni, özellikle genetik yatkınlığı olan yetişkinlerde, hamile kadınlarda, ergenlerde ve hatta adet döngüsünden muzdarip kişilerde akneye neden olan ve gözeneklerin tıkanmasına ve iltihaplanmasına neden olan hormonal değişikliklerle tetiklenen aşırı yağlılıktır. düzenlenmemiş. Ek olarak, stres ve sinirlilik de hormonal değişikliklere neden olarak sivilcelerin ortaya çıkmasına neden olabilir.
En çok kullanılan ilaçlar
Sırttaki sivilcelerin tedavisi tercihen dermatolog rehberliğinde sivilceleri kuruyan ve önleyen maddeler içeren losyon veya krem bazlı topikal ürünler kullanılarak yapılmalıdır. Bazı seçenekler şunlardır:
- Örneğin sivilcelerin görünümünü kontrol etmeye ve bunlarla mücadele etmeye yardımcı olan salisilik asit, kükürt veya benzoil peroksit bazlı anti-akne sabunları;
- Yağlılığı azaltmak ve sivilceleri önlemek için günlük olarak kullanılan cilt tonikleri;
- Örneğin benzoil peroksit, salisilik asit, retinoik asit, adapalen veya tretinoin losyonları ve merhemleri çoğu vakayı tedavi eder;
- Klindamisin, eritromisin ve izotretinoin gibi antibiyotikler, diğer tedavilerle azaltılamayan çok iltihaplı ve şiddetli akne vakalarında dermatolog tarafından reçete edilebilir.
İlaçlara ek olarak, sivilceleri tedavi eden radyo frekansı teknikleri, özel ışıklarla fototerapi, lazer ve darbeli ışık da vardır. Sivilceler için diğer tedavi seçeneklerine göz atın.
Yemek nasıl olmalı
Gerekli tüm besinleri sağlayan dengeli bir diyet, sadece hormonları düzenlemekle kalmaz, sivilceye neden olan yağlılığı azaltır, aynı zamanda ruh hali, kilo ve kan yağ seviyelerini de düzenlemeye yardımcı olur.
Bu videoda beslenme uzmanı Tatiana Zanin, sağlıklı beslenmenin sivilcelerin tedavisinde ve azaltılmasında nasıl yardımcı olabileceğinden bahsediyor:
Evde tedavi seçenekleri
Sırttaki sivilceleri tedavi etmek için evde tedavi, bu bölgede sivilcelerin tekrarlamasını önlemenin yanı sıra dermatolog tarafından verilen tedaviyi tamamlayabilir. Bu şekilde şunları yapmalısınız:
- Sırtınızı haftada iki kez bir sebze süngeri veya peeling ürünü ile pul pul dökün;
- Cildinizi nemli tutmak için günde en az 1.5L su için;
- Konserve ve sosis, gazlı veya alkollü içecekler gibi sanayileşmiş ürünlere ek olarak şeker ve yağ açısından zengin gıdalardan kaçının;
- Akne eğilimli ciltler için günlük nemlendirici kullanın yağsız;
- Güneş kremi tercih et yağsızgüneşe maruz kaldığında;
- Cildi enfekte edip sorunu daha da kötüleştirebileceği için sivilceleri sıkmaktan kaçının.
Ayrıca cildin günde en az bir kez nane çayı ile temizlenmesi iç sivilcelerin azalmasına ve tedavinin iyileştirilmesine yardımcı olabilir. Sırt sivilcesi için 4 ev çare seçeneğine göz atın.
Oluşturan: Tua Saúde Yayın Ekibi
Kaynakça>
- NHS. Akne. Uygun: . Erişim tarihi 04 Eylül 2020
- ABD ULUSAL TIP KÜTÜPHANESİ. Azelaik Asit Topikal. Uygun: . Erişim tarihi 04 Eylül 2020
- J CLIN AESTHET DERMATOL. Akne için Nemlendiriciler. 2014. Şuradan ulaşılabilir :. Erişim tarihi 04 Eylül 2020
- J AM ACAD DERMATOL. Akne için Topikal Tedavi. Uygun: . Erişim tarihi 04 Eylül 2020
- J DTSCH DERMATOL GES .. [Aknede topikal retinoidler - kanıta dayalı bir genel bakış]. Uygun: . Erişim tarihi 04 Eylül 2020