İçerik
Bir banyoyu hastalıklara yakalamadan kullanmak için klozet kapağı kapalı olarak sifon çekmek veya daha sonra ellerinizi iyice yıkamak gibi bazı basit önlemlerin alınması önemlidir.
Bu bakım, özellikle birçok farklı kişi tarafından kullanılan restoranlar, alışveriş merkezleri, spor salonları, kulüpler, okullar veya üniversiteler gibi umumi tuvaletler gibi bağırsak enfeksiyonları, idrar enfeksiyonları veya hepatit A gibi ciddi hastalıkları önlemeye yardımcı olur.
1. Tuvalete oturmayın
İdeal olan, tuvalete oturmamaktır, çünkü idrar veya dışkı kalıntısı olması yaygındır. Ancak oturma kaçınılmazsa, tuvaletin vücudun yakın bölgelerine temas etmemesi için önce tuvaleti tuvalet kağıdı ve jel veya dezenfektan jel içinde alkol ile temizlemeli ve yine de tuvalet kağıdı ile kapatmalısınız.
2. Ayakta işemek için bir huni kullanın
Bu tür huni, kadınların ayağa kalkmasına yardımcı olmak ve umumi tuvalette hastalık kapma riskini azaltmak için özel olarak geliştirilmiştir. Böylece pantolonunuzu indirmeden tuvaletten daha da uzaklaşarak idrara çıkmanız mümkündür.
3. Kapak kapalıyken yıkayın
Düzgün bir şekilde sifonu çekmek için, yıkama mekanizmasını etkinleştirmeden önce tuvalet kapağı indirilmelidir, çünkü yıkama, idrarda bulunan mikroorganizmaların veya dışkıların havada yayılmasına neden olur ve solunabilir veya yutulabilir, bu da artar enfeksiyon riski.
4. hiçbir şeye dokunmayın
Genel banyolarda mikroorganizmalarla en çok kirlenen alanlar tuvalet ve kapağı, sifon düğmesi ve kapı kolu, herkesin banyodayken dokunduğu yerler olduğu için çok önemlidir. umumi tuvaletleri kullanırken ellerinizi yıkayın.
5. Ellerinizi sıvı sabunla yıkayın
Umumi tuvalet sabununu yalnızca sıvı ise kullanabilirsiniz, çünkü kalıp sabunları yüzeyinde birçok bakteri biriktirir ve ellerini yıkayanlar için tehlike oluşturur.
6. Ellerinizi her zaman düzgün bir şekilde kurulayın
Ellerinizi kurutmanın en hijyenik yolu kağıt havlu kullanmaktır çünkü kumaş havlu kiri biriktirir ve mikroorganizmaların çoğalmasına yardımcı olur. Buna ek olarak, birçok umumi banyoda bulunan el kurutma makineleri de en iyi seçenek değildir çünkü dışkı da dahil olmak üzere kir parçacıklarını havaya yayarak ellerinizi tekrar kirletebilirler.
Çantanızda bir paket kağıt mendil bulundurmak, ellerinizi kurutmak için tuvalet kağıdı veya kağıt bulunmaması durumunda, ellerinizi umumi tuvaletlerde kurutmak için iyi bir strateji olabilir.
Aşağıdaki videoyu izleyin ve ellerinizi nasıl doğru şekilde yıkayacağınızı ve hastalıkları önlemedeki önemini öğrenin:
Bu nedenle, banyonun hijyen koşulları iyi ise ve doğru kullanılırsa, hastalıklara yakalanma riski çok azdır. Bununla birlikte, kanser tedavileri sırasında veya AIDS'in varlığı gibi bağışıklık sistemi zayıf olduğunda, vücudun bulaşıcı hastalıklara daha duyarlı olduğunu ve halka açık yerlerde ekstra özen gösterilmesi gerektiğini hatırlamak önemlidir.
Hangi semptomların bağırsak enfeksiyonunu gösterdiğini görün.