İçerik
Gebelikte meme büyümesi, cildin yağ tabakalarının artması ve meme kanallarının gelişmesi nedeniyle gebeliğin 6. ve 8. haftaları arasında başlar ve kadının göğüslerini emzirmeye hazırlar.
Normalde göğüsler en büyük hacmine gebeliğin 7. ayı civarında ulaşır ve bu nedenle sütyen boyutunun bir veya iki numara artması ve kadının göğüslerinde ağrı ve rahatsızlık hissetmeye başlaması normaldir. Rahatsızlıktan kaçınmak için kadının yeterli büyüklükte bir sütyenine sahip olması ve göğüslere zarar verebileceği için yüksük içeren sütyenlerden kaçınmanın yanı sıra destek sağlamak için geniş askılı olması önemlidir.
Rahatsızlık nasıl azaltılır
Hamilelikte meme büyümesinin kadınlarda rahatsızlık yaratması normaldir, bu nedenle göğüsleri sıkılaştırıp incitebileceği için, rahat, geniş askılı, iyi destek sağlayan, yüksüksü olmayan bir sütyen seçmek önemlidir. Ayrıca beden ölçüsünü ayarlamak için bir fermuarınız olması ve göğüslerin tamamen sütyen içinde olması tavsiye edilir. Hamilelik sırasında göğüslerinize nasıl düzgün bir şekilde bakacağınızla ilgili daha fazla ipucu görün.
Bebeği emziren ilk süt olan kolostrum, gebeliğin 3. - 4. ayları civarında üretilmeye başlar ve gebeliğin son aylarında göğüslerden küçük bir miktar sızabilir, böylece hamile kadın zaten sütyen alabilir. Hamilelik sırasında kullanmak için de harika olan emzirme. Kolostrum göğüslerinden sızarsa, hamile kadın sütyenin ıslanmasını önlemek için emzirme diskleri kullanabilir.
Gebelikte diğer meme değişiklikleri
Hamilelikte büyümelerine ek olarak başka meme değişiklikleri de vardır, örneğin:
- Büyüdükçe kaşıntılı göğüsler;
- Derinin gerilmesi nedeniyle göğüslerde oluşan çatlaklar;
- Göğüs damarlarında şişlik;
- Normalden daha büyük ve daha koyu meme uçları;
- Göğüslerde ağrı ve rahatsızlık;
- Areola çevresinde küçük "toplar" belirir;
- Göğüs altı kıvrımında veya göğüsler arasında tahriş.
Bu değişiklikler her zaman olmaz ve gebeden gebeye değişir. Memelerin çok fazla büyümemesi hamile kadının emziremeyeceği anlamına gelmez çünkü göğüslerin büyüklüğü emzirmenin başarısıyla ilgili değildir.