İçerik
Güneş yanığı, herhangi bir koruma olmadan uzun süre güneş ışığına maruz kaldığınızda meydana gelir ve bu nedenle, yanık görünümünü fark ettiğiniz anda yapılacak ilk şey, gölgeli kapalı bir yer aramaktır. cildi soğutmak ve daha fazla UV ışınlarının emilmesini önlemek için güneş kremi uygulamak.
Bu tutum, yanıkların patlaması durumunda enfeksiyon riskine ek olarak yanıkların kötüleşmesini ve ciltte ağrı, yanma ve rahatsızlığı artırabilen kabarcıkların oluşmasını önleyecektir.
Ayrıca kişinin mümkün olan en kısa sürede eve dönerek yanmış deri ile gerekli bakımı başlattığı, soğuk suyla banyo yaptırarak etkilenen bölgeyi tamamen soğutması, güneşten sonra merhem veya krem sürdüğü belirtilmektedir. rahatsızlığı azaltmak ve iyileşmeyi kolaylaştırmak için.
En iyi güneş yanığı kremleri ve merhemler
Güneş yanığı durumunda cilde uygulanabilecek bazı krem ve merhem seçenekleri şunlardır:
- Caladryl veya Calamyn gibi difenhidramin hidroklorür, kalamin veya kafur bazlı kremler;
- Bepantol sıvı veya merhem;
- Diprogenta veya Dermazine gibi% 1 kortizonlu kremler;
- Su macunu;
- Aloe vera / aloe bazlı krem veya jelde güneşten sonra.
İyileşmenin daha hızlı gerçekleşmesi için ürünlerin ambalaj önerilerine göre uygulanması gerekir.
Ayrıca yanmış cilde bakım yaparken su alımınızı arttırmanız, güneşten uzak durmanız ve rahatsızlığı gidermek için bol giysiler giymeniz, oluşabilecek baloncukları patlatmaması ve gelişmeye başlayabilecek cildi çıkarmaması önemlidir. bırak.
Kaşıntı ve rahatsızlıkla daha etkili bir şekilde mücadele etmek için yanan veya kırmızı olan bölgelere krem sürmeden önce soğuk havlu uygulayabilir veya buz banyosu yapabilirsiniz. Yanığı daha da kötüleştirebileceği için cildi soğutmak veya kaşıntıyı hafifletmek için buz paketlerinin kullanılması kontrendikedir.
İyileşmeyi hızlandırmaya özen gösterin
Yanmış cildin iyileşmesini hızlandırmak için iyileşme sırasında cildi güneşten korumak, özellikle günün en sıcak saatlerinde güneşe maruz kalmaktan kaçınmak, güneş kremi, şapka ve güneş gözlüğü kullanmak önemlidir.
Ek olarak, tamamen iyileştikten sonra, 5'ten fazla güneş yanığı olduğunda cilt kanseri olma şansı ikiye katlandığından, bu gerçeğin bir daha meydana gelmemesine dikkat edilmelidir. Yaz aylarında cildinize iyi bakmanız ve yanıklardan kaçınmanız için 8 ipucu inceleyin.
Doktora ne zaman gitmeli
Yanıkta çok büyük kabarcıklar varsa veya kişinin ateşi, titreme, baş ağrısı veya düşünme güçlüğü varsa acil servise gitmeniz önerilir, çünkü bunlar tıbbi tedavi gerektiren bir durum olan sıcak çarpmasını gösterebilecek işaretlerdir. Sıcak çarpmasının ne olduğunu ve nasıl tedavi edildiğini daha iyi anlayın.
Oluşturan: Tua Saúde Yayın Ekibi
Kaynakça>
- HEALTHLINK BC CA. İkinci Derece Yanıklarda Evde Tedavi. Uygun: . Erişim tarihi 23 Eylül 2020
- İSTATİSTİKLER. Güneş yanığı. 2020. Şuradan ulaşılabilir :. Erişim tarihi 23 Eylül 2020
- AM J CLIN DERMATOL. Akut güneş yanığı yönetimi. 2004. Şuradan ulaşılabilir :. Erişim tarihi 23 Eylül 2020
- ANN EPIDEMIOL. Güneş yanıkları ve kutanöz melanom riski, yaş önemlidir: kapsamlı bir meta-analiz. 2010. Şuradan ulaşılabilir :. Erişim tarihi 23 Eylül 2020
- PEDİATR HEMŞİRELER. Çocuklarda güneş yanığının en iyi nasıl tedavi edileceğine dair kanıt: yaygın bir tedavi ikilemi. 2008. Şuradan ulaşılabilir :. Erişim tarihi 23 Eylül 2020
- NHS. Güneş yanığı. Uygun: . Erişim tarihi 23 Eylül 2020