İçerik
Trikotillomani, saç tellerini baştan veya kaş ve sakal gibi vücut kıllarından kontrol edilemeyen bir şekilde çekmenin takıntılı olduğu, saç çekme manisi ile bilinen psikolojik bir bozukluktur. Bu tip bozukluğu olan kişi sadece birkaç saç teli çekerek başlayabilir, ancak saç telleri çıkana kadar ilerleyebilir.
Saç çekmenin bu çılgınlığı tedavi edilebilir ve tedavi, bir psikologla yapılan terapi seanslarına ek olarak, genellikle anksiyete ve depresyon için ilaç reçete eden bir psikiyatrist tarafından belirtilmelidir. Ancak tedaviye hemen başlamak önemlidir, çünkü uzun sürebilir, trikotillomani kelliğe neden olabilir ve bu rahatsızlığı olan bazı kişiler saçlarını yuttukları için midede veya bağırsakta biriken saçlar nedeniyle komplikasyonlar oluşabilir.
Ana semptomlar
Tüy çekme mani olarak bilinen trikotilomani, aşağıdaki gibi belirti ve semptomlara neden olan bir bozukluktur:
- Saçınızı sürekli hareket ettirin;
- Saç veya kaş veya kirpik kıllarını tekrar tekrar çekmek veya kıvırmak;
- Vücudun veya başın kıl veya tüysüz bölgelerine sahip olmak;
- Saçları emmek, çiğnemek, ısırmak veya yutmak;
- Saçları veya saç tellerini çektikten sonra rahatlama veya zevk hissedin.
Teşhis genellikle bir psikiyatr veya psikolog tarafından, aile veya arkadaşların yardımıyla, davranışları gözlemleyerek, örneğin saçlı deri bölgesinde saç eksikliğini kontrol ederek konur ve bazı durumlarda bozukluk ile teşhis edilir. Çok fazla saç yemekten kaynaklanan karın ağrısı, bulantı ve kusma gibi belirtiler.
Genellikle, trikotilomani hastaları utanç ve derin üzüntü hissederler, çünkü hastalığın neden olduğu saç eksikliği kafadaki kel boşluklardan görülebilir, çok belirgin olabilir.
Ek olarak, saçları çekme mani, örneğin daha fazla stres veya endişe dönemlerinde veya hatta televizyon seyretmek, sahilde veya araba kullanmak gibi rahatlama anlarında olduğu gibi bazı durumlarda daha da kötüleşebilir.
Tedavi nasıl yapılır
Trichotillomania tedavi edilebilir ve tedavi, antidepresan ve anksiyolitik ilaçların kullanımını önerebilecek bir psikiyatrist tarafından endike olmalıdır, çünkü bu maniyi olan kişide de obsesif kompulsif bozukluk veya depresyon olabilir. Bilişsel-davranışçı terapi gibi psikoterapi seansları için bir psikologla takip de önerilebilir. Bilişsel-davranışçı terapinin nasıl yapıldığı hakkında daha fazla bilgi edinin.
Daha az şiddetli hastalık vakalarında, günlük alışkanlıklarda bazı küçük değişiklikler sorunu tedavi etmek için yeterli olabilir, örneğin:
- Saç çekme arzusunun ortaya çıktığı anlarda saçı ıslatın;
- Örneğin bahçe işleri, resim yapma veya yemek pişirme gibi ellerinizi meşgul eden aktiviteler yapın;
- Özellikle uyumak için saçınızı bir taç ile bağlayın veya kapüşonlu bir üst giyin;
- Saçları çekme dürtüsünün yerine saçınızı fırçalayın veya yıkayın.
Gevşeme ve meditasyon faaliyetleri, örneğin kaygı ve stresi kontrol etmeye çalışmak için de yapılabilir. yoga. Yoganın sağlığa faydaları hakkında daha fazlasını görün.
Olası nedenler
Trikotillomaninin nedenleri henüz tam olarak anlaşılamamıştır, ancak çocukluk çağı travması, depresyon veya obsesif kompulsif bozukluktan muzdarip olma, anksiyete veya stres gibi faktörlerin bu maninin başlangıcını etkileyebileceği bilinmektedir.
Tıpkı ailesinde trikotilomani geçmişi olan kişilerin aynı sorunları geliştirme olasılığı daha yüksek olduğu gibi, beynin belirli bölgelerindeki bazı değişikliklerin bu bozukluğun ortaya çıkmasında rol oynayabileceğini göstermek için bazı çalışmalar geliştirilmiştir. Ek olarak, trikotilomani daha çok çocuklukta 9-13 yaşları arasında ortaya çıkar, ancak her yaştan insanı etkileyebilir.
Komplikasyonlar nelerdir
Trikotillomani nedeniyle ortaya çıkan başlıca komplikasyonlar; kellik, saçlı deride kılsız boşluklar, kaş veya kirpik bulunmaması, sakal bozuklukları ve bu organlarda saç birikimine bağlı olarak mide veya bağırsakta meydana gelen hastalıklar olabilir.
Bu bozukluğun semptomlarını kontrol etmeye yardımcı olmak için stresi ve kaygıyı kontrol etmek önemlidir, bunun nasıl yapılacağına dair ipuçları içeren bir video izleyin: