İçerik
Eklemdeki tendonlar ve kemikler veya cilt arasındaki sürtünmeyi azaltan sıvı kesenin iltihaplanmasıyla karakterize edilen bursit için en yaygın kullanılan çareler, genellikle rahatsızlığı gidermeye ve azaltmaya yardımcı olan ağrı kesiciler ve antienflamatuarlardır. iltihaplanma ve tıbbi tavsiye ile kullanılmalıdır.
Ek olarak, örneğin, iltihaplanmayı ve ağrı, şişme, kızarıklık ve omuz gibi etkilenen bölgeyi hareket ettirme zorluğunu azaltmanın doğal yolları olduğu için dinlenme ve buz paketleri gibi ev yapımı önlemler de alınabilir. örneğin kalça, dirsek veya diz.
Bursitte meydana gelen iltihabın, darbeler, tekrarlayan çabalar, artrit veya enfeksiyonlar gibi çeşitli nedenleri olabilir, ayrıca bir tendinitin kötüleşmesi nedeniyle de olabilir. En çok belirtilen çözümler, teşhisin değerlendirilmesi ve onaylanmasından sonra ortopedi uzmanı tarafından reçete edilmelidir:
1. Anti-enflamatuarlar
Tablette, enjekte edilebilir veya jelde diklofenak (Voltaren, Cataflam), nimesulid (Nisulid) veya ketoprofen (Profenid) gibi antienflamatuarlar, iltihaplanma ve ağrıyı azaltmaya yardımcı oldukları için pratisyen hekim veya ortopedist tarafından reçete edilir.
Antiinflamatuar ilaçları 7 ila 10 günden fazla veya tekrar tekrar kullanmaktan kaçının çünkü bunlar vücutta örneğin böbrek hasarı veya mide ülseri gibi yan etkilere neden olabilir. Bu nedenle, ağrı devam ederse, tedaviye nasıl devam edileceği konusunda daha fazla rehberlik için doktora danışmanız önerilir.
Bu nedenle, tabletler gibi antienflamatuvar merhemler de sürekli kullanılmamalı ve 14 güne kadar veya tıbbi tavsiyeye göre kullanılmalıdır.
2. Kortikoidler
Metilprednizolon veya triamsinolon gibi kortikosteroid enjeksiyonları, örneğin% 1-2 lidokain ile kombinasyon halinde, genellikle tedavi ile iyileşmeyen bursit vakalarında veya kronik bursit vakalarında doktor tarafından kullanılır. Bu ilaç, iltihaplı eklem içinde daha doğrudan bir etkiye sahip olacak şekilde enjekte edilir ve bu, diğer tedavi türlerinden daha etkili ve daha hızlı olabilir.
Akut bursit gibi bazı durumlarda, doktor ağrıyı hafifletmeye yardımcı olmak için birkaç gün prednizon (Prelone, Predsim) gibi bir oral kortikosteroid reçete edebilir.
3. Kas gevşetici maddeler
Siklobenzaprin (Benziflex, Miorex) gibi kas gevşeticiler, durum sırasında kas gerginliği meydana gelirse, bursitin neden olduğu rahatsızlığı tedavi etmek için de yararlıdır; bu, bölgenin mobilizasyonu için ağrı ve rahatsızlığı daha da kötüleştirir.
4. Antibiyotikler
Bursit nedeni olarak şüphelenilen enfeksiyon durumunda, doktor antibiyotikleri hap veya enjeksiyon olarak reçete edebilir ve eklemden sıvı toplanmasını, laboratuvar incelemesi yapmak ve mikroorganizmayı tanımlamak için isteyebilir.
Evde tedavi seçenekleri
Akut bursit için mükemmel bir ev ilacı, buz paketlerinin etkilenen ekleme 15 ila 20 dakika, günde yaklaşık 4 kez, 3 ila 5 gün boyunca uygulanmasıdır.
Bu tedavi, özellikle ağrı, şişlik ve kızarıklık olduğunda akut inflamasyon evresinde daha iyi etki gösterecektir. Bu aşamada, eklemin hareketinin durumu kötüleştirmemesi için dinlenmek de önemlidir.
Bazı fizyoterapi egzersizleri, iyileşmeye yardımcı olan evde esneme, esneklik ve propriosepsiyonda da yapılabilir. Evde yapabileceğiniz bazı omuz propriyosepsiyon egzersizlerine göz atın.
Ayrıca beslenme uzmanının aşağıdaki videoda bahsettiği doğal çarelerin kullanımı ile de tedavi tamamlanabilir:
Ne zaman fizik tedavi yapılmalı
İdeal olarak, fizyoterapi tüm bursit veya tendinit vakalarında uygulanmalıdır. Fizyoterapötik tedavi, etkilenen eklem ve kas gerginliklerinin fonksiyonunu iyileştirmek için hareketliliğini artıracak teknikler ve egzersizlerle yapılır ve ideal olarak haftada en az iki kez veya günde bir yapılmalıdır.